#EMS電流を使った足の効果は？
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EMS電流による足のほぐし効果
① 筋肉の緊張緩和
EMSは電気刺激によって筋肉を自動的に収縮・弛緩させます。
これにより、
• ふくらはぎ
• 足裏
• 太もも
などのこわばった筋肉がゆるみやすくなります。
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② 血行促進
筋肉のポンプ作用が人工的に起こるため、
• 冷えの改善
• むくみの軽減
• 疲労物質（乳酸など）の排出促進
といった効果が期待できます。
特に長時間立ち仕事・デスクワーク後には有効です。
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③ 疲労回復サポート
自分では動かしにくい深層筋にも刺激が入るため、
• 足のだるさ
• 重さ
• 張り感
の軽減につながります。
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④ 神経刺激によるリラックス効果
低〜中周波のEMSでは、
• マッサージに近い感覚
• 心地よい刺激
を感じやすく、リラクゼーション目的にも使われます。
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⑤ 軽い筋力維持・予防効果
「ほぐし」が目的でも、
• 足首周りの筋肉
• ふくらはぎの筋ポンプ
が刺激されることで、筋力低下の予防にも役立つ場合があります。
是非、お試しください✨
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